266月2018 登山部 経ヶ岳（きょうがたけ）に初登山でした こんにちは日曜日に山登りをしてきたのですが、今回は今までには無い急斜面のある登山道でしっかり「筋肉痛」をまだ味わっています。「経ヶ岳」ってご存知…
136月2018 登山部 平家平から姥ケ岳へ！ おはようございます。7月1日にマラソンを控えている事もあり、昨日はジムに行って「筋トレ」を行いました。朝起きて「筋肉痛」になる事を期待していましたが、残念！…
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