当社の営業部門では、月に一度ある営業会議前に制限時間を３０分という時間限定で「勉強会」というものを行っております。今回は、Webサポートの「N田さん」が担当してくれております。

今回のお題は、座ってできる「ストレッチ体操」です。１週間ほど前から私が居る１階のスペースは、立って仕事が出来るように机などを改良しました。お蔭さまで、姿勢も良くなり腰への負担も軽減された気がしますが、なぜかお腹が空きます・・・

座ってできる「ストレッチ体操」ぜひお試しください。