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2025年 8月 24日

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久しぶりの自転車走行

ほぼ1か月ぶりの「自転車」でした。この暑い夏に、少し運動をしておくと体力が付くので大事なのですが、気を付けないとすぐヘロヘロの熱中症になってしまうリスク…

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