久しぶりに土曜日でお天気の良いお休みに「自転車」で自宅から運動公園まで往復32kを走ってきました。
32kというと結構な距離に感じちゃうけど、実はたいしたことないんです。
歩道ではなく平坦なコース道であれば、素人の自転車でも1:30～2:30/kで走れるので、
80分ほどで32k走れることになります。実際は、途中で休憩したりしますけどね。
今回は、運動公園の周りが走り易く調子に乗って2週も余計に走ってしまいました。
外を走る実走の自転車は、道路の起伏で振動が体に来るので、バーチャルの「Zwiftズイフト」
と比べると疲労感はあります。美味しい空気と風をあびれるので最高気持ち良いですが。
今年も走ります。富山湾岸サイクリング。
私のコースは、氷見からスタートして富山競輪場を折り返し氷見に帰ってくるようです。
競輪場の斜度のあるバンクを経験できるのだろうか…ちょっと楽しみ。
あとは、天気次第。去年は、寒くて途中大雨でした。