ここ数日で、40度越えという恐ろしい気温が全国で連発しているようですね
福井でも40度というとオーバーですが、車に乗った時に出てくる外気温が39度を示した時には
ビビりました
昨日は、朝早くからゴルフに行く機会がありまして、
一緒に回っている人達は「グビグビ」良い飲みっぷりで水分を取っていました
私は、まったく取らないという訳ではないのですが、水分を取って
またダラダラ汗をかくのが苦手で、屋外でのスポーツ時にはちょっとした加減で水分補給をしています
トイレに行くのが手間なので、空調をつけないお年寄りとちょっと似てるかも？
熱中症にかからないように、多少余計に水分補給がこの時期無難なのかもしれません
皆様もご注意を